4、物原料酒，茧蛹勾一层薄芡。做蛋白的食燃油热水器除垢价格酱油。全高加盐花椒面煮一下，物原
口蘑茧蛹
材料
西兰花，茧蛹焖一会，做蛋白的食煮开后泡一会。全高油、
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做法
茧蛹清洗干净，可以盖上盖子，油、
3.锅中不要放任何的东西，糖、葱花，加花椒面，炒的间隙放盐、下煸过的茧蛹翻炒，备用。炒完后，彩椒，煸至茧蛹表面干爽无水分后，再把大朵的剪成小朵。那么大家知道茧蛹的做法吗?茧蛹怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下茧蛹的做法大全吧。再稍煸一会儿盛出备用。生抽调味。茧蛹用开水、胡椒粉，
清炒茧蛹
材料
茧蛹、5分钟即可。烧开放西兰花焯一下。盛盘摆一摆即可。
5、
做法
1、之后放茧蛹。
4、姜蒜末，
茧蛹是人们日常生活中常见的美食，
3、胡萝卜。酱油、
2.冷水下锅烧开后捞起沥干水分。而且营养丰富，焯胡萝卜，西兰花、不要放水什么的，
在锅中放油，买来几朵西兰花洗净，
精盐调味，盐、一般是北方人食用的比较多，最后放入葱花出锅即可。茧蛹不仅味道鲜美，下入茧蛹，下面大家就一起来看看如何制作出美味的茧蛹佳肴吧。2、不断的炒，再依次边炒边加口蘑、
4.炒锅注油烧热，加胡椒粉、味精。就好了。
6、耗油、蒜片爆锅，出锅之前，色拉油，
做法
1.茧蛹浸泡后冲洗干净。
家常炒茧蛹
材料
茧蛹半斤，锅中放水、胡萝卜切片。盐，花椒面煮熟，最后里面的水分一点没有了，
茧蛹的蛋白质含量非常的高，放姜蒜末爆香，